http://www.youtube.com/watch?v=QC5bC-c7p_M
2010年2月26日 星期五
2分鐘天龍八部操 過年麻將健康打
2010-02-11 中國時報 【吳敏菁／彰化報導】
http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,11050610+112010021100191,00.html
2分鐘天龍八部操 過年麻將健康打
2010-02-11 中國時報 【吳敏菁／彰化報導】
很多人喜歡過年邀集親朋好友打麻將，一投入三天三夜不下牌桌，醫師指出久坐不動會造成靜脈栓塞，然後血栓塞到肺部死亡，特別推廣一套「天龍八部」操，呼籲不論是打麻將或玩電腦，坐久了，一定要動一動。
博元婦產科醫師蔡鋒博指出，過去幾年，光彰化、雲林地區就有人在大年初一打麻將昏迷，在送醫途中不治死亡，這是因為打麻將太久，而造成靜脈栓塞、血栓，血栓塞到肺部而死亡，很難急救。
蔡鋒博指出，凡是長久不動，造成血栓、肺栓塞，也叫做經濟艙症候群，在狹小空間不動，都容易發生這症狀，除了打麻將、上網或打線上遊戲、遇到長時間的塞車或坐飛機都得小心，尤其懷孕中的婦女，本身就很容易有血栓的傾向。
蔡鋒博特別推廣打一套「天龍八部操」，依序捏鼻吞口水、搖頭聳肩、深呼吸、手碰地、壓壓手、雙手交叉抓手肘、抱抱膝、拍拍腿，一部八秒，八部打來只要兩分鐘，就可以有效促進血液循環。
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2分鐘天龍八部操 過年麻將健康打
2010-02-11 中國時報 【吳敏菁／彰化報導】
很多人喜歡過年邀集親朋好友打麻將，一投入三天三夜不下牌桌，醫師指出久坐不動會造成靜脈栓塞，然後血栓塞到肺部死亡，特別推廣一套「天龍八部」操，呼籲不論是打麻將或玩電腦，坐久了，一定要動一動。
博元婦產科醫師蔡鋒博指出，過去幾年，光彰化、雲林地區就有人在大年初一打麻將昏迷，在送醫途中不治死亡，這是因為打麻將太久，而造成靜脈栓塞、血栓，血栓塞到肺部而死亡，很難急救。
蔡鋒博指出，凡是長久不動，造成血栓、肺栓塞，也叫做經濟艙症候群，在狹小空間不動，都容易發生這症狀，除了打麻將、上網或打線上遊戲、遇到長時間的塞車或坐飛機都得小心，尤其懷孕中的婦女，本身就很容易有血栓的傾向。
蔡鋒博特別推廣打一套「天龍八部操」，依序捏鼻吞口水、搖頭聳肩、深呼吸、手碰地、壓壓手、雙手交叉抓手肘、抱抱膝、拍拍腿，一部八秒，八部打來只要兩分鐘，就可以有效促進血液循環。
孕婦長途飛或久坐易引發血栓 運動防範
http://farm5.static.flickr.com/4035/4347036797_5ca49b0573_o.jpg
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2010-02-10 中國時報 【中廣新聞／李河錫】
春節長假即將來到，彰化博元婦產科匯整國內外多起病例，歸納出年節期間可能危害孕婦的危險因子，包括長途飛行、熬夜打麻將、看電影與玩電動玩具，都容易引發中風或血栓導致死亡，提供「天龍八部」勤運動，進行防範。
充滿喜氣農曆春節即將到來，今年春節假期特別長、長達有九天，不少民眾早已規劃出國或外出旅遊，但也有不少民眾怕塞車，寧可選擇「戶內休閒」活動﹔然而根據彰化博元婦產科醫院院長蔡鋒博，匯整國內外近年來多起病例發現，不論是戶外或戶內活動，在時間上如過控制不當，對孕婦都潛藏有致命的危機﹔如長途飛行、熬夜打麻將、太長時間看多部電影或打線上遊戲太入迷，都會造成全身血液循環不佳，而引發胎兒胎死腹中，或孕婦因急性中風、血栓而死亡不幸事件，分別在台灣、中國大陸、澳洲與韓國都有不少起的不幸病例。
蔡鋒博院長強調，這些孕婦猝死病例，都是因懷孕後，軀體變得較龐大，行動、運動比較不方便，在長時間坐著情況下，導致血液循環失調所造成。因此推動捏鼻、搖頭、深呼吸、手碰地、壓壓手、手交叉、抱抱膝以及拍拍腿等，號稱「天龍八部」簡易運動，就可降低悲劇發生率，協助準媽媽們平安過好年。
醫二三事╱15公分 長征
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5435824.shtml
諮詢：博元婦產科院長蔡鋒博 ，婦產科醫師吳建樑
醫二三事╱15公分長征
【聯合報╱記者╱張耀懋】
2010.02.24 02:29 am
台灣生育率全球最低，衛生署計畫二月底向內政部人口政策會議提案，有條件補助想生卻生不出孩子的夫妻，提高 生育率。（2010-2-23．聯合報．A2版．焦點）
「我學號是最後一號，43號。」轉學回來念小學，女兒很興奮地展示她的新名牌。「那妳們班有43人囉？」「那有這麼多！女生是從31號起算，從14號到 30號都沒人，所以只有26個。」女兒突然想起，「那你們小學一班有多少人？」「56人!」「哇！是我們的一倍多。」她有點沮喪，「現在都不生小孩了嗎？ 要怎樣才能多生小孩？」
長泳競技 精寶寶兵團向前衝
嗯，這有點尷尬了。我還沒準備好講「蜜蜂與小鳥」的生物故事。還是從那場「偉大的游泳比賽」講起吧。它的起跑線基本上與百公尺賽跑不太一樣，在「各就各 位」後，是以每秒400至700公分的速度被射出，約是時速15至25公里，與動輒60、100公里汽車時速相較實在還好，不過，與人肉砲彈的特技演員被 發射後，還會幾分鐘的暈厥休息時間不同，精寶寶一落地就需馬上展開這趟「求生之旅」。較像「鐵人三項」的選手，跑完馬拉松後，沒有停頓的，就衝向長泳競技 了。
接下來的總泳道並不長，至少15公分。可是精寶寶平均長度60微米，這距離相當於它身長的2500倍，若以台灣男性平均168公分換算，等於要游4200 公尺。這4公里多的泳道可不是海水或湖水，或在游泳池中前進；而是需從半凝膠狀的精液中脫困，游進如長長隧道般子宮頸中，裡面充塞著果凍般黏液，再通過波 濤洶湧的子宮，最後再上溯輸卵管口。奮勇向前的精子可沒有什麼快速的「自由式」、或輕鬆的「蛙式」，它們的姿勢倒有點像最費力的「蝶式」，而且是綁著兩隻 手的蝴蝶，只靠著身體擺動前進。
看過田徑場上的3千公尺障礙賽吧，與其說這是一場長泳競賽，倒不如說是4200公尺游泳障礙賽。
「這就是『天將降什麼於什麼啊！』」女兒急著下評語，經過重重考驗，才可以選出最精壯、最勇敢的精寶寶。「是『天將降大任於斯人也』啦！」老婆大人仔細監 聽，以防有任何「兒童不宜」的片段。
數億選手同場 提高達陣率
不過，也不盡然。造物者很奇妙，很多生理結構都是為了提高成功孕育下一代的機率，達到繁殖的目的。濃稠的泳道可以減少精寶寶在晃動的環境中被甩出泳池或外 流的機率。當然在此受困的，根本就沒有資格進入下一回合競技。
數億個選手同場競技可使「達陣」的機率多一些。這條水道的主人，會釋出黃體素與雌激素，並調出黃金比例，控制子宮頸黏液的濃稠度；在受孕最適期，黏液濃稠 度最適合精寶寶游動，儘速通過，其他時間則形成天然避孕「護城河」。女方快感時，陰道肌肉會以每0.8秒節奏性收縮。
想像一下，用塑膠水管澆花的經驗，當拿水管的手收縮握緊時，你更可以準確澆到擺在遠處的花盆。同樣地，當包覆著男性砲管的肌肉收縮時，就好像抓緊水管的 手，可導引精寶寶射向子宮頸口。在這場長泳障礙賽中，起跑時射出角度的毫釐之差，換算起來，精寶寶兵團就可以少游幾十公尺。
快感作用大 肌肉收縮助受孕
這節奏肌肉收縮也會帶動另一股拉力，就像潮汐與波浪般協助將精寶寶選手們拉進子宮。以精寶寶時速12至18公分的游速與需游動的距離估算，發射前1分鐘或 射精後45分鐘內，這股潮汐就可帶動波浪拉力，協助精寶寶兵團往前衝；因此，女人通常比男人慢些達到高潮，作用更大。
性行為造成的肌肉抽搐、心臟急劇加速，對身體其實是很大的負荷，約是爬三層樓梯所需消耗的代謝量，這還曾成為復健科專科醫師的考題，民國80年，時任立委 的陳水扁前總統還曾以這題目質詢當時的衛生署長張博雅。因此，若沒有伴隨任何的快感，恐怕很多人會望而卻步。這愉悅的物理現象本來就是為了繁衍後代而設計 出來的，而愉悅的感覺，就當是給人類履行繁殖義務的「紅利」。
「真好玩，就好像去水上樂園的人造浪。」待我臉不紅氣不喘地說完這一大堆後，老婆大人的手停滯在半空中，還在考慮要不要喊卡，但女兒顯然對這場泳賽更有興 趣，「真想去那地方玩一玩！」「哦！下輩子還有機會。」
諮詢：博元婦產科院長蔡鋒博 ，婦產科醫師吳建樑
諮詢：博元婦產科院長蔡鋒博 ，婦產科醫師吳建樑
醫二三事╱15公分長征
【聯合報╱記者╱張耀懋】
2010.02.24 02:29 am
台灣生育率全球最低，衛生署計畫二月底向內政部人口政策會議提案，有條件補助想生卻生不出孩子的夫妻，提高 生育率。（2010-2-23．聯合報．A2版．焦點）
「我學號是最後一號，43號。」轉學回來念小學，女兒很興奮地展示她的新名牌。「那妳們班有43人囉？」「那有這麼多！女生是從31號起算，從14號到 30號都沒人，所以只有26個。」女兒突然想起，「那你們小學一班有多少人？」「56人!」「哇！是我們的一倍多。」她有點沮喪，「現在都不生小孩了嗎？ 要怎樣才能多生小孩？」
長泳競技 精寶寶兵團向前衝
嗯，這有點尷尬了。我還沒準備好講「蜜蜂與小鳥」的生物故事。還是從那場「偉大的游泳比賽」講起吧。它的起跑線基本上與百公尺賽跑不太一樣，在「各就各 位」後，是以每秒400至700公分的速度被射出，約是時速15至25公里，與動輒60、100公里汽車時速相較實在還好，不過，與人肉砲彈的特技演員被 發射後，還會幾分鐘的暈厥休息時間不同，精寶寶一落地就需馬上展開這趟「求生之旅」。較像「鐵人三項」的選手，跑完馬拉松後，沒有停頓的，就衝向長泳競技 了。
接下來的總泳道並不長，至少15公分。可是精寶寶平均長度60微米，這距離相當於它身長的2500倍，若以台灣男性平均168公分換算，等於要游4200 公尺。這4公里多的泳道可不是海水或湖水，或在游泳池中前進；而是需從半凝膠狀的精液中脫困，游進如長長隧道般子宮頸中，裡面充塞著果凍般黏液，再通過波 濤洶湧的子宮，最後再上溯輸卵管口。奮勇向前的精子可沒有什麼快速的「自由式」、或輕鬆的「蛙式」，它們的姿勢倒有點像最費力的「蝶式」，而且是綁著兩隻 手的蝴蝶，只靠著身體擺動前進。
看過田徑場上的3千公尺障礙賽吧，與其說這是一場長泳競賽，倒不如說是4200公尺游泳障礙賽。
「這就是『天將降什麼於什麼啊！』」女兒急著下評語，經過重重考驗，才可以選出最精壯、最勇敢的精寶寶。「是『天將降大任於斯人也』啦！」老婆大人仔細監 聽，以防有任何「兒童不宜」的片段。
數億選手同場 提高達陣率
不過，也不盡然。造物者很奇妙，很多生理結構都是為了提高成功孕育下一代的機率，達到繁殖的目的。濃稠的泳道可以減少精寶寶在晃動的環境中被甩出泳池或外 流的機率。當然在此受困的，根本就沒有資格進入下一回合競技。
數億個選手同場競技可使「達陣」的機率多一些。這條水道的主人，會釋出黃體素與雌激素，並調出黃金比例，控制子宮頸黏液的濃稠度；在受孕最適期，黏液濃稠 度最適合精寶寶游動，儘速通過，其他時間則形成天然避孕「護城河」。女方快感時，陰道肌肉會以每0.8秒節奏性收縮。
想像一下，用塑膠水管澆花的經驗，當拿水管的手收縮握緊時，你更可以準確澆到擺在遠處的花盆。同樣地，當包覆著男性砲管的肌肉收縮時，就好像抓緊水管的 手，可導引精寶寶射向子宮頸口。在這場長泳障礙賽中，起跑時射出角度的毫釐之差，換算起來，精寶寶兵團就可以少游幾十公尺。
快感作用大 肌肉收縮助受孕
這節奏肌肉收縮也會帶動另一股拉力，就像潮汐與波浪般協助將精寶寶選手們拉進子宮。以精寶寶時速12至18公分的游速與需游動的距離估算，發射前1分鐘或 射精後45分鐘內，這股潮汐就可帶動波浪拉力，協助精寶寶兵團往前衝；因此，女人通常比男人慢些達到高潮，作用更大。
性行為造成的肌肉抽搐、心臟急劇加速，對身體其實是很大的負荷，約是爬三層樓梯所需消耗的代謝量，這還曾成為復健科專科醫師的考題，民國80年，時任立委 的陳水扁前總統還曾以這題目質詢當時的衛生署長張博雅。因此，若沒有伴隨任何的快感，恐怕很多人會望而卻步。這愉悅的物理現象本來就是為了繁衍後代而設計 出來的，而愉悅的感覺，就當是給人類履行繁殖義務的「紅利」。
「真好玩，就好像去水上樂園的人造浪。」待我臉不紅氣不喘地說完這一大堆後，老婆大人的手停滯在半空中，還在考慮要不要喊卡，但女兒顯然對這場泳賽更有興 趣，「真想去那地方玩一玩！」「哦！下輩子還有機會。」
諮詢：博元婦產科院長蔡鋒博 ，婦產科醫師吳建樑
my record-21100210-media 台視報導 博元試管嬰兒中心 天龍八步 ttv
http://www.youtube.com/watch?v=Qx849eTOs6g
博元婦產科不孕症試管嬰兒中心:蔡鋒博醫師,陳昭雯醫師
博元婦產科不孕症試管嬰兒中心:蔡鋒博醫師,陳昭雯醫師
TVBS報導博元 男人自拍精兵 2
TVBS報導博元 男人自拍精兵 2
http://www.youtube.com/watch?v=lQofIWSb5Bg
博元婦產科不孕症試管嬰兒中心:蔡鋒博醫師,陳昭雯醫師
客服電話0911-905889週一到週六早上8:00~23:00
http://www.youtube.com/watch?v=lQofIWSb5Bg
博元婦產科不孕症試管嬰兒中心:蔡鋒博醫師,陳昭雯醫師
客服電話0911-905889週一到週六早上8:00~23:00
彰化市博元婦產科院長蔡鋒博提倡生育
彰化市博元婦產科院長蔡鋒博提倡生育
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!5xi2X8mRCU5T1jq0ku0-/article?mid=38977
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婦產科數位化 「閱兵」照最搶手
婦產科數位化 「閱兵」照最搶手
http://times.hinet.net/times/article.do?newsid=2618413&option=infotech&utm_source=twitterfeed&utm_medium=pingfm
http://times.hinet.net/times/article.do?newsid=2618413&option=infotech&utm_source=twitterfeed&utm_medium=pingfm
自拍精蟲最熱門！男性上婦產科怪流行From: ChinaTimes | 西元2010年01月22日 | 觀看次數：224完整報導：
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http://video.chinatimes.com/video-cate-cnt.aspx?cid=8&nid...
http://www.youtube.com/watch?v=cLxeS97HO0E
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什麼都拍！婦科推自拍~精蟲~活動照 東森報導博元 男人自拍精兵
什麼都拍！婦科推自拍~精蟲~活動照 東森報導博元 男人自拍精兵
http://twe.zhreader.com/2010/01/blog-post_9904.html
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http://forum.n.yam.com/trackback.php/20100123450724 http://www.youtube.com/watch?v=cLxeS97HO0E http://www.nownews.com/2010/01/23/327-2562046.htm http://news.cts.com.tw/cts/general/201001/201001230395549.html http://news.cts.com.tw/cts/general/201001/201001230395549.html
2010年2月25日 星期四
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